Piero Ferrucci

L'ART DE LA GENTILLESSE

Résumé 4ème de couverture : Avons-nous, chacun en nous-même, la possibilité de nous rendre, ainsi qu'à nos pairs, la vie plus facile et plus heureuse ? Avons-nous un moyen simple d'agir contre les maux de notre monde ? Assurément, répond le psychothérapeute Piero Ferrucci, en étant gentil ! Et en cultivant les vertus inhérentes à la gentillesse : l'empathie, la générosité, la fidélité, la loyauté, la serviabilité ou encore la gratitude et le respect.Si l'on y réfléchit, le bon fonctionnement de notre monde repose déjà en grande partie sur la gentillesse (ou la bonne volonté). Fort de cette idée, l'auteur propose de généraliser ce mode de comportement et d'en faire un véritable art de vivre. La clef du discours de Piero Ferrucci est qu'en se souciant du bien-être d'autrui, on arrive à se trouver soi-même. Non seulement la gentillesse représente une valeur dans une société en perte de repères, mais c'est un outil indispensable pour toucher à son propre bonheur !Car en se montrant gentil, on se libère de ses peurs, de ses blocages, de la tyrannie de l'ego, et on a finalement le sentiment de s'élever. À condition de ne pas se sentir dans l'obligation d'user de gentillesse, ni de rechercher une forme de gloire personnelle. En effet, tout le secret de la gentillesse réside dans la sincérité, la gratuité et l'authenticité.

LA PSYCHOSYNTHESE, guide conceptuel et pratique de réalisation du soi

Résumé 4ème de couverture : La psychosynthèse met l'accent sur les capacités de croissance que porte en lui chaque individu, sur l'importance du sens que chacun donne à sa vie, sur les notions de choix, de décision et de responsabilité individuelles. Le docteur Assagioli a placé la volonté au centre de sa théorie et de sa méthode. Il s'agit pour l'individu de réaliser la synthèse des différents aspects, conscients et inconscients, de sa personnalité, en se pensant à la fois comme sujet et projet. Le futur est considéré comme dynamisant pour la personne dans la psychosynthèse. Alors que Freud insiste sur le passé et sur les expériences tragiques surgies de l'inconscient, Assagioli accorde une attention particulière à l'avenir et aux "expériences des sommets", telles que l'illumination, la réalisation de soi, la joie... La méthode de la psychosynthèse tend à transformer, diriger et sublimer les énergies psychiques, pour que l'individu prenne conscience de ses différentes subpersonnalités, et cesse d'être dominé par elles. L'expérience d'un soi libéré et maître de son destin est le début de la psychosynthèse. A l'origine, la psychosynthèse était seulement une thérapie individuelle prenant place dans la relation patient-thérapeute. Aujourd'hui, elle peut se pratiquer aussi bien en groupe que seul. Ce livre propose un plan de travail de soi sur soi pour aboutir à un réel épanouissement personnel.