• 24/04/21 STAGE : (Re)découvrir ses ressources

    STAGE ANNULE
    Les salles municipales sont fermées jusqu'à nouvel ordre aux associations !

    Samedi 24 avril 2021 de 09h30 à 13h
    Salle de la Chapellainerie/ rue de la Chapellainerie / 44522 Mésanger

    24/10/20 STAGE : Se sentir bien dans son corps

    Je vous propose, avec Isabelle Cavaros (sophrologue) et Hermine Rollo (réflexologue), un stage sur le thème "(Re)découvrir ses propres ressources", via l'association Conscience de Soi. Vous évoluerez successivement au travers de ces trois pratiques :

    09h30 - 10h30 : art-thérapie
    10h30- 10h45 : pause
    10h45 - 11h45 : sophrologie
    11h45- 12h00 : pause
    12h00 - 13h00 : réflexologie

    Durée du stage : 3h30
    Accessible à partir de 17 ans (8 personnes maximum)
    Tarif adhérent : 30€ (10€/h)
    Tarif non adhérent : 45€ (15€/h)
    Matériel art-thérapie : apporter un crayon de bois, une gomme, une paire de ciseaux, du scotch, des pastels secs/carrés conté (je ramènerai 6 boîtes de mon côté pour les personnes non équipées), je fournis les feuilles format raisin (50x65cm), prévoir un chiffon pour s'essuyer les mains.
    Matériel sophrologie : tenue confortable
    Matériel réflexologie : apporter un petit matelas type yoga ou camping, un drap de bain, une huile de massage de votre choix, un petit coussin et un petit plaid
    Inscription : par mail /téléphone auprès d'une des trois animatrices
    - Céline Cidère :  celinecidere@gmail.com / 06 68 96 72 42
    - Isabelle Cavaros : isabelle@sophrologue-cavaros.fr / 06 80 88 64 88
    - Hermine Rollo : rollohermine@gmail.com / 06 83 53 13 30
    Règlement : un tiers de la somme à chaque praticien en espèce ou par chèque (10€ ou 15€ à l'ordre de Céline Cidère, 10€ ou 15€ à l'ordre d'Isabelle Cavaros, et 10€ ou 15€ à l'ordre d'Hermine Rollo - à remettre le jour de l'atelier

    le site ACS : https://acsmesanger.wixsite.com/monsite


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